運勢と暮しの手帖　697　1224
今日は　ｘｘ時と深夜の00;45で、完了です。
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体調管理：６4.5㎏、。BMI=23.7　28℃31％、
Air-con。暖房=あり。　　7800steps。

　　　　最高血圧133　　最低血圧79　　脈拍99
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　　　　昨日の　NEWS
本田が今冬にスペイン行きか　大逆転東京五輪へ最後の大チャンス：
本田圭佑をフィテッセに招いて退任のスルツキー、ルビン・カザンの監督就任！

「大人糾弾、未来はない」小泉氏　再び