大晦日と元旦に少し食べすぎたと感じていたのか、二日の朝にウォーキングをしようと唐突に思い立った。
　昨年は特に後半に右膝を痛めたりしたこともあって、少し運動不足だったと年末に悔やんでいたのも一つのきっかけかもしれない。

　　昨朝と今朝も歩いたのだが、朝の小一時間のウォーキングが、思った以上に心地よい。

　　せっかく歩くのだから、あまり足を踏み入れてなかった場所を歩いてみようと思っていたら、とても良いコースを見つけてしまった。
　すぐ近所に数十年住んでいながら、一度も足を踏み入れたことのなかった近所の川の土手道が、とても気持ち良い道だったのだ。