昨日は目覚めると腹部内のガスと思われる圧迫で膀胱の腎盂辺りがチリチリ痛み、是はヤバいな熱が出るなと思いつつ日記投稿後に寒中ウォーキングに出かけました。

　□寝て治す
　　昨日は午前10時半に歯科医院の予約が入っていたので、
　　朝食後に布団に入り1時間寝ましたが、体調は熱っぽく
　　下腹部はチリチリ痛く最悪状態でしたが歯科医院に行っ
　　て歯のクリーニングをしてもらい家に帰り、昼食後にま
　　た1時間ほど寝ました。

　□血圧　142と80
　　常時服用している降圧剤と中性脂肪の薬がなくなったの
　　で、体調不良をおして午後1時半にかかりつけ医に行き