料理/ランチは、自炊

今日の外は寒そう。

暖かいもの食べたいし、頑張って、11時から、

料理してみた。

ピーマンと茄子を、フライパンで素揚げして、

鍋に、味噌汁と、素揚げした野菜を入れて沸かす。

大きな御椀に、入れて、焼いた卵と、刻み葱を

のせて、できあがり。

五穀ご飯と、いただきました。

だけどね、左半身麻痺と、心臓の悪い自分には

無理があり、身体中が、痛むわ~~・・・

カテゴリ:グルメ・料理