現在私が学んでいる栄養学のコースで、栄養指導のCase studyを提出しないといけないので、「減量」をテーマに夫に実験台になってもらっています。最初はすごく嫌がってたんですが、「3か月だけなんだからさあ、言われた通りにやってくれればいいんだよー。この論文出さないと進級できないんだしーー」と、半ば無理やり。

身長186センチ、88.6キロ、と言うことはBMIが25.6ですから、若干太り気味、と言うことになります(標準値は18-25)。本人はここ1年ぐらいでだんだん太ってきて、前ほど速く走れないとか言うので、「じゃ、ちょうどいいじゃん。とにかく言う通りや