毎日の食事、ここに楽しみが加わることは、人生とっても大切なことだと思うんです。

やりたかったことで、今まで実現できなかったbucket listの一つが庭でとれたベリーを利用して朝のスムーチーに彩を添えること＾＾

私の探して探しまくってきた食として、そして健康としての両方を兼ね備えるスムーチにはベリー以外のフルーツは利用しません。
two-tone colorの緑と紫、これがうちのスムーチーなんです。混ぜてもよし＾＾　そのままで２つの味を楽しむのもよし＾＾　

そのスムーチーに必要なのが、ベリーです。
いつもブルーベリーベースなのですが、ここに今年は