久しぶりのドラッグストア買い出しは13日．月曜。
コロナ禍外出規制続きだと、そろそろあれこれ補充しないと。

首都圏のコロナ感染者急増は何とも不気味。
とても高齢者は　GOTO遠出　する気にはなれません。

パートナーが、脳神経外科受診後6週間経過のMRI検査。
異常は無いものの、感覚的違和感が残っており、日常的に努めて身体を動かすようにとのアドバイス。
そこで往きはタクシーだったところを、30分ほど歩いて帰ってきて。

娘たちからは、ふたりともいささかフレイル気味のスタミナ不足を心配されるようになって。
とにかく　しっかり食べて、動いて、適度に身体を休