Seri-492 (10Agus2020)
Merdeka.com>Foto>Peristiwa, Jakartaより(08 Agus 2020)
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「運動を通じてパンデミック時の体の免疫力を高める」ってぇ〜、そんなことあるわけない。一般的に運動の効果はからだの機能面や疾病等の身体的効果と気分転換、ストレス解消、認知症の低減等の精神的効果があると言われているのは周知の事実。
そして、一番大事なのは、継続は力なりで続けることにそ