久しぶりにロング歩きを計画。

当初予定は西沢渓谷～鶏冠山～甲武信ケ岳～破風避難小屋泊～雁坂峠～西沢渓谷入り口駐車場の予定。

天気予報は土曜日午後～曇り・・・・

久しぶりの山登りで体力不安もあり。

日帰り徳ちゃん新道～甲武信ケ岳のピストンに変更。

4時過ぎに出発～急登に喘ぎながらゆっくり歩くも最初は右の太腿が攣り激痛・・・ツムラ68を服用合わせてアミノバイタル4000を服用して再開。

暫く歩くと左の太腿も痛み始めたので少し進み崩落で切れ落ちて開けた場所から富士山(少し霞む)の絶景を楽しみエネルギー補給とツムラ68とアミノバイタルを再び服用し再開