連載:2020シニアの健康日記

快晴の日

久しぶりの快晴の日でした。

穏やかな風もなく気持ちの良い日でしたが早朝は寒かったです。

午前は地元公民館のウオーキングの日です。
この会長さんは90歳、いつも先頭をペースを守り歩きます。
でも今年は片道30分、ペース通りに歩けなくなった、お休みが多くなりました。
今日もお休みで仲間が提案の始めてのコースです。
目的地が同じでもアプローチが変わると新鮮な気持ちになります。
神社ですが狛犬が焼き物だったのも新鮮でした。

午後から自転車のサイクリングにでました。
県内最長の手取り川、堤防道路の周回です。
中域の鶴来町から河口の美川町まで5つの橋があります