２年ぐらい前から睡眠時無呼吸症候群の治療・・・
ＣＰＡＰというマスクを
顔に装着して寝ている。その器具は睡眠時空気を
鼻から送り込みそして呼吸状態を記録している。
そしてその記録データを一か月に一回、医者に
自分の場合は耳鼻咽喉科に持ってい行くのがきまり。

一日ぐらい付けなくてもいいだろうと思い昨晩は
装着せず床に就いた。今朝、いつもの通り目がさめ
十分睡眠をとったつもりでいた。

が、午後、勤務先で机に向かっていると急に眠気が
してきた。
やはりＣＰＡＰ付けていなかったので寝たつもりでも
睡眠は十分に取れていなっかったのだろう。

　やはりＣＰＡＰは