ポパイは窮地に陥るとほうれん草の缶詰を食べて元気を取り戻す。ほうれん草は元気の素という印象が強い。

私は過去に尿管結石を毎年のように4回経験しました。医師は痛み止めと利尿剤を処方するだけで食事のアドバイスなどをしてくれませんでした。そこでネットで調べてみると私の場合ほうれん草が原因だと突き止めました。それ以来、食事の時に出されたほうれん草はいただきますが自分から進んでほうれん草が入った料理は注文しなくなりました。ほうれん草を食べるのをやめてから２０年ほど尿管結石は経験していません。

この５年間で私は３度病院へ行きました。いずれも胃の不調です。病院の診