年寄りは出掛けよう

コロナで家に居てと言うが
果たして家に居て
健康に心配ないか

コロナに掛からなくても
外歩きしないと筋肉が落ちて
歩けなくなる

外に出ると言っても団体であるくわけではない

八王子は広い
人に会わなくても
出掛ける場所は多い

花も咲く里山も多い
自転車で歩いて

坂道が多いから運動出来る
コロナがさったとき
筋肉が減り歩けなくなったら

大変です
マスクして外に出よう
人混みは避けよう

空も高い八王子都内とは違いますからね~

カテゴリ:スポーツ・アウトドア・レジャー