2am,4am,そして再々起床は6:30。143/78/心拍数48。
昨夜は三回目醒めてしまった。
7am LAWSON。庭に水仙が更に大きく。
他に水仙は2本。百日紅も元気。

女子バスケ観ながらzzzZ ZZ.。2〜3pmには入浴し、また1時間睡眠。夏は昼寝に限る。
4:30Welcia 買い物。
添付フォトはその時の。風があるだけ良いけど、帰宅後は汗💦ビッショリ。

今夜は閉会式。Covid-19 の中の2020TOKYO。
パリまでオリパラの変革出来るんだろうか？
メダル数🥇競い合うのは国威示すのは終わりにしよう。
楽しく楽しく競技できれば、、、