3:30起床141/81/心拍数46。4:30冷やし中華で朝食。
投薬したので血圧128/70/心拍数52になったので、8am〜庭の草毟り。草取り。半ズボンを蚊対策でジーンズに着替えて、1時間やってた。結構な疲労感。

中庭は背高泡立ち草とか雑草がボーボー。
暑いので放って置いたら凄い事に。雑草は逞しい　よ。

今日の亀田は曇天。台風が近づいてるのか、風は生暖かい。
気温は朝から31℃。いま雨が降っている。
風が吹いてるだけ、、、暑さもマシと云うもの。

午は冷やしうどん食べて、午後から家の拭き掃除。
家は蜘蛛の糸がいっぱい。珊とか槮も拭かないとねえ。