昨日も一万歩超え歩いた 11月5日に7月に目の手術の後
調子が悪いのを 目の中に注射針を入れて目の中をグリグリしてから
調子が良くなって幾らでも歩けるようになった
歩き過ぎると 身体に悪い何かが出て来る可能性も有るから
適度の散歩でやめとうこう

昨日日記に書いた3人の内 教師だった友達が歩き過ぎて
腰の筋肉が硬くなって 硬くなった筋肉の中の神経が麻痺して
身体を動かすのに不自由してるとか言ってた

昨日は朝から隣町のスーパーへ行って来た
と言うのは一昨日買った牛筋 半額になってたのに
正規な料金を払ってたから 昨日行って来たのです
なんか安売り品を買う