奈良マラソン走ってきました。
昨年1月に高槻ハーフ走ってから、ほぼ2年ぶりのレース。コロナ禍を言い訳に、練習サボりまくり、ベスト体重+5㌔…ヤバい😅。
早々にＰＢ更新は諦めて、5時間以内の完走(完歩含💦)目標設定。少しでもタイム短縮をと、流行りの厚底シューズも買ってジタバタ。
レース当日の最高気温16℃予想で、これはランナーにとってはものすごく暑い。最初の10㌔で汗で服もボトボトなりました。
ハーフ過ぎからは、登りはほぼ歩き、下りは転ばないようにランの繰り返し。
途中「しんどいん？申し込んだんあんたやで！」の応援ボートに苦笑しなからも、足も攣らずになんと