元旦早々 ぎっくり腰に

初詣に 氏神様へ 孫と雪道を歩いて
帰宅後 腰から太もも 痛くて 痛くて

お正月で お隣の整骨院も お休み
3日間 湿布して 徐々に回復
今朝 早速整骨院へ

雪道を変則的に歩いたから 腰に無理が来た

成程ね
そういえば 雪道久しぶりに歩いたら
ブーツの中が水浸し だったわ

ブーツ 見たら
見た目は ふんわり暖かそうですが

かかとはすり減って あちこちひび割れだらけ

いつ買った?? 思い出せない
そんな靴で ぎっくり腰になったのでは と
早速初売りの靴屋さんで 購入してきました

年甲斐もない  赤い防寒ブーツ 滑り止めが付いて
今度は大丈夫そ