「勿体ないから」「想い出があるから」
そんな基準で断捨離を考えるのは「物中心」
それが自分にとって必要なものか?不必要なものか
「自分」を中心に考える「自分軸」
人は常に過去の経験からこころに不安を抱えているという
その不安故にストレスが蓄積されてより不安定になる
人がどう思うか? 世間は?
常にマイナス思考に自分が占領されて身動きできなくなる
そんなストレスから自分を解放して
相手に阿る事無く<自然体で 自分らしく>過ごす
それが心の断捨離なのかもしれない
今日は市長選挙の日
連載:ときときに