今日、４月１日は私の７２歳の誕生日です。

長男からはちょっといいマウスを、次男からは散歩用のシューズを、三男からは大きなケーキをもらった。

最近、昔のイヤな思い出、恥ずかしいこと、後悔すること等、思い出したくないことを思い出す。
生活面で特に感じるのは「意欲の低下です」。
何かをやろうかなと思っても、やらなくても困っていないからまぁいいやと思ってしまう。

それでも、日常生活では何事も慌てず確実にを心掛け、ケガや失敗をしないようにしている。

体力面ではスクワット、散歩を続けて要介護状態を遠ざけ、頭脳面では株の上げ下げに一喜一憂している。
70代でつ