うーん、コロナ禍による体力不足が?

今日は午前中ジムで久しぶりにZUMBA に入りました。最近はネットで予約するシステムになっていて、今日は当日わく?は二人分でしたが、何とか入れました。
 でも、結構きつい30分でした。疲れてお昼御飯は作るのをサボって、お弁当を買って、これも久しぶりの昼お酒🍶。そしてテレビの後お昼寝も。
 5月1日のダンス競技会入賞の後、先生のご指導がアップ、きつくなっています。歳のわりに頑張っているので、何とかしてやりたい?というご期待がビンビン伝わってくるだけに、頑張ろうとするのですが、歳よりもコロナで練習その他サボっていたのが効いていて?体力不足が歴然。う~ん😔。