私は金沢在住、８７歳のシニアです。

今年の春シニア仲間とロードバイクで一緒に走っていた時、これまで走れていた１０％坂、遂に生まれて初めて足を付きました。
その後は少し押したり、乗ったり何とか頂上に着きました。
かなりショックでした。これまで上れていた坂が、上れなくなる。これが自転車乗りのシニアが経験する老化の表れです。

その後シニアの仲間二人で、１００ｋｍ超えに挑戦しました。
その時は上昇高度１０００ｍ獲得し、自分なりにかなり坂も登れるようになったと感じていました。

そこで昨日は春に足のついた坂に再挑戦をしてきました。

今度は厳しいことを意識し