朝食和食に！
夫が定年になってからは朝食作りはお任せとなり、
それ以来決まってパン食、
果物2～3種にヨーグルト200g(大きなプレーンヨーグルト半分づつ)、手作りジャム(これはチワ製)、コーヒー
嫌でもなく美味しくいただいているのですが、パン、果物が切れたのを機に、和食にしてみました。これまで切れた時は餅やホットケーキでした。
我家の食事はここ1年ほどイベント無ければ、1日2回、朝食は8時～9時、夕食4時～5時、1時頃におやつを食べます。
夜お腹が空けばつまみとワインやおやつ。
朝食を和食にすると腹持ち良く他にメリットが多いことに気が付きました。
宿で