良く耳にする"痛風"って、風が吹いただけでも痛いらしいですね。
痛風発作は、トアエモアじゃありませんが、ある日突然にやって来るみたいです。😥

特に足の親指の付け根の関節が腫れ、激痛で身体を動かすのも困難になる程です。
ご存知の様に尿酸値が高くなると、発症リスクが上がります。🦶⤴️

尿酸はプリン体から生成される老廃物の1つなので、どうしてもプリン体に関心が集まります。👀

プリン体はビールなどのアルコール類や、イクラやウニなどの魚介類に含まれてる成分だと思われがちですが、お米などの穀類や野菜など、ほとんどの食品に含まれてるんです。🍚🦐🐟️🍺
　
そして