おはようございます。今日は、セルフメディケーションの日なのですね。一週間(7日)、一日(24時間)の毎日、身体の変調や軽い症状は、薬などで治療判断すること。そんな日もあるのですね。私は性根がナマクラなので、体調なんか日々、変わるもの、と思っています。まあ、毎日、歳相応に適度な運動して、毎日、何とか過ごせれば。それでは、今日は、琵琶湖で青空を見ながら、ゆったりと背泳ぎ !

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