暑い💦暑い💦　午前10時には32度越え。

これで7月。
8月はどーなるの😱

それにしても暑過ぎる！

保冷剤をリュックの背中側に入れて出ました。

帰りは冷凍庫に入れておいて保冷剤をまた使って。
あまりの暑さに駅に向かう途中のスーパーに入ってクールダウン。



さて月曜日。

TODAY'S

私と息子のお弁当

今日は鶏肉をどうしようかな。

海老ちり大好き。でも息子は海老が嫌い。

鶏肉チリソースにしました。なぜか(笑)小松菜も入れて。
チリソースは手作り。


⭕️ご飯

⭕️鶏肉チリソース

⭕️玉子焼き

⭕️かにクリームコロッケ〜冷凍