https://smcb.jp/diaries/8848945

前の日記でフリースロー3回成功のタイム計測の日記を書いてますが、今回はその続編です🏀🏀🏀

週で3回くらいは朝にバスケコートに行って
3pLINEからのドリブルシュートを100本、
その後フリースロー練習したり撮ったりしてます。

前回の動画よりも5秒詰めてますが、
この間もインスタやtubeでアップして一秒単位で刻んでます。

全ての所作は整ってくると
動作も美しくなってくるし、無駄が削れていくなーと
動画撮ってて感じます。

多分、後2秒くらいは詰めれそう