最近、youtubeでパンと牛乳が良くないと何人もの方が
言っていますが、これを見てとてもよく分かりました。

https://www.youtube.com/watch?v=L9gcP0QyUuI&list=WL&index=1

食品添加物もパンも牛乳も砂糖も本当に怖いですね。
牛乳は豆乳に替えましたが、お菓子もパンも無性に
食べたくなりますよね。これが中毒たる恐ろしさです。
３か月これらを摂取しなければ中毒から抜けられるらしいです。

カテゴリ：美健・フィットネス