子供の頃から【しもやけ】に好かれる体質でした。💘
ひどくなると崩れてしまい、傷痕が残ります。😩

それは血液の循環が悪いからで、血圧も低いです。😣
　
いつも上の血圧が100前後なんですが、この2.3日低めが続いていて、上が82か88位です。⤵️
　
低いからといって倒れるとかは無いですが、たま～に左肩が凝ります。😣

まあ、こういう体質の人間なんで、第2の心臓といわれている【ふくらはぎ】を鍛える為に、毎日最低30分は歩く事を心掛け、エアロバイクを漕いで足を鍛えています。🚴‍♂️🚶🚶‍♀️

カテゴリ：日常・住まい