この歳になって、本当に👀視力👀の低下が…。


見えにくい　→　姿勢が悪くなる　→　首や肩が凝る
→　集中力が続かない　→　読むことが億劫になる
→　余計に読まなくなる


読まないと書けないょーっ！！


逃げずに追い込みすぎずに、自分と付き合うコツ
みつけないと…。　チーン (汗)

カテゴリ：美健・フィットネス