私、物忘れがひどいです。加齢とともに、人の名前なんかすぐに忘れてしまいまったく覚えられません。新しい言葉も駄目なようです。

ですから、テレビを見ているときなどに、新しい言葉や知らないモノ、人名などが耳や目に入ってきたときに、すばやく(?)メモに取って、物忘れを補おうとしております。
この習慣を始めて数年が経過しました。

メモは、写真の電子メモ板に書き込んでおき、満杯になりましたら、若干の補足をネットなどで調べて、紙のノートに書き移しています。
この雑録ノートをときどき読み返す・・・。
それでも、なかなか覚えられず、すぐに忘れてしまうので