昨日は岡本太郎展を見に行ったり、スーパーへ歩いて買い物に行ったりで12000歩を越しました。先日の東北旅行では16000，17000歩と歩きましたが、あの時は杖を使っていました。杖無しで10000歩を越したのは、退院後初めてでした。

今日は家内が午後からシニア体操教室なので、昨日のうちに食材を買っておいて留守番で、玄関で宅配便を受け取っただけで、全く一歩も外出しませんでした。帰宅する家族が申し合わせたように「寒かった」というのも素知らぬ顔で聞き流していました。それでも、午前中は秋物の衣料品を仕舞い、真冬用を出し、夕飯作りでうろうろしていたら、300