今日は、ちょっとジジイには、ハードな日になりました。

早朝からデイホームのお迎えをし、戻ってからの午後から夜6時過ぎ迄が、ジムのバイト・・・


休憩とランチの3時間が、唯一のお休み時間。

スペインのシエスタよりは長いですが、昼寝などしないですから。


移動も、日々の運動量に多少の加算!!

ミニベロでの走行距離は、多分25キロほどで、実に健康な生活。


夜には雨とも言われていますが、まだまだその気配は無さそうです。

一応の健康さと、動ける身体に感謝しながらです。


疲れたも、寒いの言葉も出さないで済み