新年の抱負といわれてもと思ったが

　改めて留意したいことは　やはり健康面

　小さな積み重ねでも良いから　いろいろチャレンジしたい

　軽い体操　足の爪先でマットを摘まむ等

　
　湯掻いた乾麺の蕎麦を年越しに食べた

　細く長く丈夫にという事か

　もやし　オクラ　鶏肉入りの　出汁を作り　付け麵風に


　ネットの俳句をいろいろ見つつ　その季語で自分も句を作ってみる

　短歌も作り　時折詩も書く

　楽しく作ることが第一　　ネットの有用性に今更ながら感謝


　料理は工夫でレパートリーを広げ