8日の朝起きた時から体の不調を感じ、8日は日記投稿後にサウナ浴をしてから16時間寝て体を休め、昨日は午前10時に2度目のサウナ浴をして元の体調に戻りました。

　□2日連続サウナ浴
　　若い頃（30代）からサウナ浴が好きで、夜遊びして夜
　　明けの午前5時頃家に帰り寝不足のまま出社し、出社後
　　30分もしたら会社から歩いて1分位の所にあるホテル
　　に行き、サウナ浴をして眠気を覚ましてから仕事に取
　　りかかる不良社員でした。

　　8日のサウナ浴は「せせらぎ温泉」（車で5分位）で、
　　以前買った早朝割引の回数券で入浴し、昨日は車