今朝の食事

朝食は自分だけなら味噌汁と漬物とご飯が良かったのだけれど、
前夜からパンが食べたいと言っていて
自分でイギリスパンも買って来ていた。

多少の小麦アレルギーがあり、買ってきたイギリスパンは私には何となく相性が悪いような気が食べる度にする。
何だかお腹(腸)がグルグル動いて落ちつかないのだ。
そんな時は果物や野菜をたっぷり食べる事にしている。

新ジャガをフライドポテトにし、ブロッコリーの茎をスライスし茹でて焼肉のタレで炒めた挽肉と合わせて炒めた。
こう言う食べ方だと茎や芯が意外と美味しい。
このタレはご近所さんが作った梨が入っている自