皮膚科の先生からは帯状疱疹後の神経痛が残っている為、ウォーキングは推奨されていません。がしかし、内科の先生からは血液検査の結果から運動を推奨されています。

結局は自己判断で暖かい服装でマスクしてウォーキングする事にしました。約1ヶ月半ほどロクに運動していなかったので、歩き始めからカラダも足も重い！

裏山の自然歩道出口からは低山の人気がある錫杖岳が見えています。一昨日の雪が残って寒さを感じさせます。

東海道関宿の西の追分から中心部へ進むと工事中の看板。今月から傷んでいる道路の舗装工事をしている様です。

見てビックリ！！地道風の舗装