キューバに向かう機内でぎっくり腰!😥

夫のバカンスに合わせて私もバカンスが取れたので、キューバに旅行に行ってきました。

「これでカナダの大寒波から逃れられ、心も体も温まる」っと思っていたのですが、機内でギックリ腰をしてしまいました。

多分、気温-30度、毎日の雪かきで、体が疲労し、筋肉が硬直していたのでしょう。。。

座席に座った状態で、前席の床に置いてあったカバンを取ろうとした時「イタッ!」っとやってしまった。

取ろうとしてたカバンがなかなか取れなくて、無理に腰を伸ばしたのが原因かと。。。
横着した私がいけないので反省😥

でもまあ、無事にカナダに戻ってこれたし