一年で一番嫌いかもしれない梅雨☔️
湿度は身体に悪い
んが、お肌に潤いは必要w
本来なら
暑い時季はお山歩きはしないのですが
7月末に高ーいお山に行けることになって自分なりにトレに励みました
あくまで自分比

んが、んが、
頑張り過ぎたのか？
お仕事で疲れていたのか？
右肩が痛い…
段々ひどくなってきたので
とりま病院へ
骨には異常なし
これって
もしかして
もしかして
50肩ってやつですか？w

今はボルタレン内服とロキソニンテープで軽快しております^ ^

7月末までもう少し歩きたい
暑さと湿度との戦い…