昨年7月末より、大阪・都会と和歌山県那智勝浦町・田舎で、交互に同棲生活を始めました。田舎暮らしを長く続けて来た私には、都会の暮らしは、夜更かしして、朝はゆっくりというイメージでした。実際に暮らし始めると、起床は、午前5時.。就寝は9時30分。朝一番に、彼女は、ご先祖さまに挨拶。そのまま、瞑想。その間、私は、床掃除と止観瞑想。朝食は、大体7時。テレビなし、新聞なし。日中は、ふたりで、朗読読書会。お手手繋いでニコニコ散歩。平均1万歩。彼女が、炊事や風呂の残り湯で手洗い洗濯している時に、お絵描き。
早寝早起き、少しの午睡、二人合わせて143歳の夏バテ防止。

カテゴリ：日常・住まい