連載:2023年 お弁当

🔥今日も暑過ぎ🔥 熱中症対策フル装備。茹で玉子マヨ和えサンドイッチと野菜いっぱいのお弁当

午前中から33度 東京渋谷区

洗濯物を干しに出たらクラッ。

夜さえも30度🔥
下がってもせいぜい28度ほどでそれが朝まで。で、朝から高温。
熱帯夜て25度からですよね。30度にはもうこの表現では追いつかない〜。

ずっとエアコン漬けもきついので夜窓を開けてみるも熱風ブワ〜
速攻閉める。

昨日の午後は一番暑いときに眼科へ行ってきました。
見た目なんぞどこ吹く風。暑さ対策フル装備。歩いても5、6分なんですけどね。
暑さにめっぽう弱いので、また熱中症気味になったこともありますから油断禁物。
たった3、4分の駅まで行って外出をや