猛暑でダレ切った自分ピシッとせんかい！と友人を誘って耕雲寺・夜の座禅会に行ってみた。歩いて30分汗だくで着いた寺院は寒いくらいの冷房で、緊張感で一気に汗が引きました。初心者は小部屋で練習してから道場へ入れます。

臨済宗は向き合って座るのに対し、曹洞宗は壁を向いて座る。また臨済宗は問いを与えられるのに対し、曹洞宗は無しなど違いはあるが、結跏趺坐して40分×2回、ひたすら座る。身・息・心の三文字を脳内で繰り返し筆書きしておりました。貴重な時間を無に捧げたという感じで、それはそれでリセット感はあるかも。書道も山歩きも稽古も我を忘れてひたすら繰り返すやつは