例年通り夏バテ３回目です。
20日、21日、22日とマジ暑かった。
これで涼しくなると良いんだけど！

今日は雨で少し涼しい！

今日は朝から雨の予定だったけど、降っていなかったので朝ラン8㌔。
雨になったから残り2㌔はシャワーランか(^_-)-☆

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