熱中症になると、自分で助けを求めることが出来なくなるんですよ。
だから周りが気付いて欲しいけど、なかなか難しいのかもしれませんね・・・

自分で「気分が悪いから水飲まなくちゃ」とか「涼しいところで休もう」と思えるのは、まだ軽い症状で、本当に悪化してくると、ただただぼ～っとするだけで、正常な判断が出来なくなります。

私はものすごく斜めになってぼんやり座っていたから、連れが声掛けたら「なんだかおかしい」と答えたらしい。
でもまだ自分で水が飲めたから、スポーツドリンク飲んで涼しいところで休んで、ヒヤロンで体冷やして、なんとか回復出来ました。