昨夜はストレス発散で、知り合いの居酒屋へ内緒の同伴出勤。開店から閉店まで呑んで歌って御前様でした。
という訳で早朝ウォーキングはパス!7時起床してゴロゴロ、8時朝食、9時にスローペースでウォーキングスタート。
昨夜の雨で湿度90%ぐらいでしょうか。気温はすでに29℃と、結構不快度が高い状況でコースイン。
朝歩く人達は既に終わって帰宅した時間で、何人かの旅人が散策しているぐらいでした。
途中の自販機水分補給、曇りがちでさほど暑くなく歩けました。がしかし、ポロシャツがぐしょぐしょ!
本日は 7.9キロメートル 11,100歩で