あの頃は食べるものがあるだけで嬉しかった。

シュミートの方で、戦争を知ってる方の思いではないでしょうか?

戦後の物のない時代から、大きく経済成長し、不足していた物が溢れて余る時代になりました。

豊かな時代になったとは思いますが、
冷え性や肩こり、便秘に悩まされてる
人多いですね。

今の時代は「美しくなりたい」と外面を気にして、果物や生野菜がいいと食べ過ぎている人が多いようです。

自分は果物も生野菜もカリウムが多いので沢山は食べませんが。
 
若い頃はデブでしたが、最近は身長「172センチ」の割に体重「61.5キロ」が軽く、痩せぎすです。

体重を身長の2乗で割っ