早朝５時に起床して、５時４０分に仲間の車が迎えに来てくれます。

体操は、６時から７時までしっかりと身体を動かします。

コロナ感染者がまた、多くなってボランテァも中止の連絡がありました。

体操仲間たちは、コロナ感染などどこ吹く風、皆さん元気溌剌です。

コーヒータイムは月二回開催します。会費は２００円です。コーヒーとジュース３種、つまみ３種。

今朝は仲間が金沢へ夫婦旅してきましたので、お土産がありました。金沢の銘菓でした。

３０分間ですが、いろいろな情報交換して楽しい会話でした。


絵手紙は、黄セキレイです。川に３