私のボディケアをご紹介します。
乾燥で体にかゆみが出ることが多いので、敏感肌用のボディソープを使って手で体を洗い、
お風呂上がりにボディミルクを全身に塗って、乾燥の気になる部分には追加でジェルなどを塗っています。
それでも痒くなる時は、顔につけている乳液を体にも塗ると保湿されるのか痒みがおさまります。
体の油分を落としすぎない(タオルでゴシゴシ洗わずに手で洗う)、しっかり保湿する、が私のボディケアのポイントです。
また、最近は足の裏の乾燥や皮膚が硬くなるのが顕著で気になっているのですが、特にケアはできていません。
何かいいケア方法