連載:姥のつぶやき

秋風が立つころには


   このところテニス(クオーターテニス)があるからと
   散歩はサボっている

   最低週3回のテニスだから

   あまり張り切りすぎても疲れがたまるばかりと・・・

   娘からも疲労骨折に気を付けるようにと釘を刺されているが
   骨密度は95%と同年齢の140%だから心配ないが

   いろいろな都合でテニスの回数が減ると
   バランス感覚の衰えはその分加速する

   廊下のような狭い所ではふらつき あちらこちらにぶっつかる( ^^) _U~~

   広い道を歩くときは平気なのにと言いながらも