Ⅰ信で書いた　フレイルのお話です・・

フレイルは　病気や加齢によって
体力が落ち　寝たきりになってしまう
状態を指します。

で、フレイルに陥る前に
予防しようというのが「フレイル予防」です。

が、我々が　分からないので
「フレイルの判定基準」や　その対策　について
「分からないのよネエー・・」　てのが
まどかの会　の意見です・・。

次回辺りに　判定基準を持ち込んで
色々　やってみようか　と思っています。

UPしたのは
フレイルの　判定基準　　と
（握力は　男２８Kg～　女１８Kg～）
握力計
（普通の家